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さば塩焼き缶

2018/01/31 Wed 09:44

おはようございます。



今日のお弁当。
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ご飯はマンナンヒカリご飯+雑穀米のおむすび。

かつおおかか入り、です。



おかず。
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・エリンギの旨煮
・さば塩焼き
・チキンナゲット(COOP)
・キュウリの浅漬け
・ゆでたまご
・ミニトマト
・りんご

「さば塩焼き」、おつまみにと、買い置きしてたモノ。
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スープジャーの中身は「豚汁」。
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シャトルシェフで調理しました。


「シャトルシェフ」、週に2度は使ってます。
なので、「シャトルシェフ生活のすすめ」という本を買ってみました。


色々、作りたいと思います♪
お弁当